目標目指して前進あるのみ。ご褒美とユニバーサルデザイン。

骨折して、とりあえず、１週間が過ぎた。

会社には行っているが、妻に送迎してもらっている。

まだ、とても車を運転できる気がしない。

こんなときに…

そう思われるかもしれません。

でも、この１週間、ここにこれることを楽しみにがんばりました。

あっぷるぐりむバーンズ。

そう、焼肉です。

「究極コース」食べてきました。

和牛極みカルビ etc.

おいしゅうございました。感謝！

入り口にあった、このサイン。

黒毛和牛極み弁当、厚切り牛タン弁当、特上ロースステーキ弁当 etc.

これ、いいですね。そそられます。

そして、

うもれぎ亭のお弁当

ローストビーフたっぷり！

こちらも、おいしゅうございました。

ユニバーサルデザイン

人生初の松葉杖生活。

これが、めっちゃ大変。

土日で、すでに脇下腹が痛くなっていた。

さらに、両手の親指付け根、ほぼ手首付近にも痛み。

自分の体重を支えているので当たり前。

今は、左足に体重をかけちゃいけない。

だから、なおさら松葉杖の当たる場所に、かなりの負荷がかかってる。

社会に出ると、家とは違い、どこに行くのも距離がある。

距離が増えると疲労もUP。

そして、節目節目には必ず、ドア＝扉が。

このドアの開け閉めが大変。

ドアってこんなに重たかったっけ！

ドアも自宅と違い、社会のは、戻ろうとする力がすごい！

その力に逆らって、格闘。

これ、かなり体力が要ります💦

スライド式の引き戸のトイレ。

けっこう、ありがたい。でも、意外と少ない。

見つけたんで、がんばって移動するが…

ドアとの格闘か？

移動距離か？

どっちにしても大変だ。

ということで、無闇に水を飲まないことが一番かもしれない。

でも、あまり飲まなすぎるのも健康に悪そうな…

悩みは深い。

ユニバーサルデザインって、大事です。

55点

なんの点数か？

現時点での日常生活活動の点数らしい。

ということで、リハビリスタート！

といっても、骨折したばかり。

まずは、優しく負荷をかける程度。

寝転がって、左足を上げたり、座って、股にボールを挟むなど。

左足の第五趾中節骨骨折

前回も思ったが、１カ所は見事にポッキリ。

もう１カ所もヒビとは言えない大きな亀裂。

２カ所ともレントゲンにくっきり写っている。

こんな時に不適切だとは思うが…

このレントゲン写真、スマホで撮らせてもらえないものだろうか？

真っ黒！

足の変化にびっくり！

内出血なんだろうが、やっぱり驚き。

土曜日、理学療法士さんに、もっと黒くなると言われた。

その時は、ギブスでしめられるので、

「血の巡りが悪くなるのか」っと思っていたが、違ったらしい。

折れた日はそうでもなかったので、本当にびっくりした。

痛み止めを飲んでいても痛いはずですね。

打ち砕かれた期待

来月、東京に行く用事があるので、

先生に「行けますかね？」っと聞いた。

先生は、

「やめといたほうがいいんじゃない」

「その足でいけると思う？」

「上司と相談してみた方がいいと思うよ」

「東京はタクシー使ったとしても、田舎と違って階段多いよ」

前回、全治３〜４週間って言われたから、

もっと、明るい回答がくると、かすかな期待をしていたのだが…

今の状態は、骨がずれていないので、手術しなくていいギリギリらしい。

ただ、手術をよくしている整形だと、手術を勧められる可能性もあるとのこと。

でも、場所が場所。

プレートやワイヤー、ボトルが当たって不都合が出ることも想定される。

さらに、２カ所折れているので切る範囲も広くなる。

ということで、先生的には手術をしないほうがいいとの判断。

私も、できれば、手術はしたくない。

その方がいいんですよねと確認すると、

「手術すると痛いしね」っと、淡々と、ジョークも交え教えてくれる。

これが、けっこう説得力あります。感謝。

とはいえ、くっつきにくいところらしい。

「あなたの年齢なら、たぶん、くっつくと思います」

「いつかは、くっつく」とのこと。

でも、「今後も状態によっては、手術も視野に」との一言も。

う〜。

とりあえず、自分の回復力を信じるしかない。

こんなとき、やっぱり、目標、目的って大事だと思いませんか？